Trends.usedcarsreviewss.com – Manfaat air kelapa muda sangat banyak bagi kesehatan tubuh. Mulai dari merawat kulit sampai membantu mengatasi racun. Hal itu karena di dalam air kelapa muda, terdapat banyak kandungan yang sangat baik untuk tubuh.
Lalu, apa saja manfaat air kelapa muda bagi tubuh? Artikel ini akan membahas mengenai 17 manfaat air kelapa muda bagi tubuh.
Berikut ini merupakan 3 manfaat dan khasiat air kelapa muda yang harus kalian ketahui.
1. Menyembuhkan Sakit Perut
Air kelapa memiliki manfaat untuk menyembuhkan sakit perut. Kandungan air dan gula yang berasal dari makanan sering diserap dengan tidak baik oleh lapisan perut. Hal itu membuat perut mengalami radang.
Serta menyebabkan kehilangan mineral seperti kalium, magnesium dan natrium. Air kelapa muda memiliki peran dalam hal ini. Manfaat air kelapa muda dapat mengembalikan kekurangan mineral tersebut.
Baca Juga: Aplikasi YouTube Vanced Terbaru
Caranya adalah dengan menyediakan potasium dan vitamin. Selain itu, terdapat mineral lainnya. Tanin yang terdapat di dalam air kala juga mampu untuk meredakan peradangan.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat air kelapa muda selanjutnya adalah menjaga kesehatan jantung. Air kelapa tidak mengandung lemak dan kolesterol. Sehingga dapat meningkatkan jumlah kolesterol baik. Selain itu, dapat juga membantu menurunkan jumlah kolesterol jahat.
Maka akan membantu melindungi jantung. Mengonsumsi air kelapa memang memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah menjaga kesehatan jantung serta menurunkan risiko penyakit jantung.
Air kelapa memiliki kandungan yang bersifat anti-platelet dan anti-inflamasi. Ini berarti bahwa air kelapa bisa membantu mengurangi pembentukan plak. Selain itu, dapat juga meningkatkan sirkulasi darah.
3. Mencegah Penyakit Batu Ginjal
Salah satu cara menjaga kesehatan ginjal adalah dengan banyak minum air mineral. Maka dengan begitu akan menjaga sistem ginjal supaya tetap sehat. Akan tetapi, minum air kelapa juga bagus untuk kesehatan ginjal.
Air kelapa muda dapat menjadi alternatif yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal. Minum air kelapa dapat membantu untuk mencegah penyakit batu ginjal. Sebuah penelitian dalam International Brazilian Journal of Urology, menyebutkan khasiat dari air kelapa.
Air kelapa bisa mengurangi pembentukan kristal yang ada di dalam urin. Hal ini akan membantu mencegah penyakit batu ginjal.
Sumber : gramedia.com
